Forkæl dig selv med Ansigtsyoga
Dortes Signaturprogram – Giv dit ansigt den kærlige opmærksomhed, det fortjener
Siden 2020 har jeg finjusteret mit eget ansigtsyoga-program – og jeg bruger det stadig hver eneste dag.
Det er blevet min faste morgenrutine, og det virker 💗
Mit personlige program:
💗 Holder min kæbelinje skarp
💗 Opstrammer dobbelthagen og halsen
💗 Løfter mine kindben og giver dem fylde
💗 Reducerer panderynker
💗 Strammer og løfter øjenlågene
💗 Giver min hud et friskt og levende udtryk
Dortes Signaturprogram er en komplet ansigtsyoga-rutine, du nemt kan lave derhjemme – på under 30 minutter.
Du bliver guidet trin for trin gennem effektive øvelser, der løfter, opstrammer og giver en frisk og levende hud.
(OBS: Trænings videoen er den samme som i workshoppen. Har du allerede købt adgang til workshoppen, har du også adgang til denne video)
Vi arbejder med:
💗 Muskeltræning af ansigtets 50+ muskler
💗 Massage der gør huden frisk og levende
💗 Lymfedrænage der fjerner hævelser og poser
💗 Akupressur der aktiverer energipunkter og balancerer kroppen
Det her er mere end øvelser – det er en kærlig praksis for både ansigt og sind.
ANSIGTSYOGA – En selvkærlighedspakke til dit ansigt
Ansigtsyoga løfter og toner ansigtets muskler, samtidig med at huden plejes. Over 50 muskler kan styrkes – præcis som i kroppen – og det giver et naturligt løft og fylde.
Daglig massage aktiverer huden, booster blodcirkulation, kollagen og bindevæv – for en frisk og elastisk hud. Lymfedrænage fjerner væske og affaldsstoffer, og mindsker fx poser under øjnene.
På mine kurser lærer du effektive teknikker til både muskeltræning og hudpleje.
Kom og træn med mig – vælg et kursus der passer dig, og lær vejen til naturlig skønhed uden knive.
Billigere end en god creme – men varer hele livet..
Hvem er jeg?
Jeg hedder Dorte, er 74 år, er ansigtet bag Yogafacelift og har en stor passion for ansigtsyoga.
Jeg begyndte selv at træne mit ansigt som 68-årig, og har oplevet, hvor stor en forskel det kan gøre.
Jeg træner mit ansigt dagligt i 25 minutter og elsker det.
Min mission er at dele min erfaring og hjælpe andre med at få glæde af ansigtsyoga metoden.
Siden 2019 har jeg afholdt workshops både fysiske, men også online via Zoom og haft over 3000 delltagere.
Nu gør jeg træningen endnu mere tilgængelig for dig, så du kan deltage, når du har tid og lyst.
Jeg er også forfatter til ansigtsyoga bogen "Frisk og yngre med ansigtsyoga"
Yogafacelift · 2025