Ansigtsyoga handler om at løfte og tone ansigtets muskler samtidig med, at du giver huden næring og pleje. Vi har over 50 muskler, som kan styrkes og formes på samme måde som resten af kroppen?

Når du træner musklerne, kan du løfte nedadgående linjer op ad, få et mere ungdommeligt udseende og skabe naturlig volumen i ansigtet 

Ansigtsyoga er mere end blot muskeltræning. Vi skal også have gang i vores hud. Det gør vi ved at massere den hver eneste dag. Det er en effektiv metode til at få en sund hud. Når vi masserer huden får vi gang i blodcirkulationen, som booster bindevævet og øger produktionen af kollagen. Det giver en smidig, elastisk, frisk og levende hud.

Det er også vigtigt at få fjernet væskeophobninger og affaldsstoffer med lymfedrænage, som sætter gang i lymfesystemet. Hjælper fx på  poser under øjnene.

På min workshop lærer du at træne musklerne korrekt, så du opnår resultater. Det er vigtigt, at du udfører øvelserne korrekt, ellers opnår du ingen resultater.

Tilmeld dig mit univers, træn sammen med mig, og få alle redskaberne til at pleje dig selv, din hud og dit ansigt.

Prisen er billigere end en god dagcreme, men hvor dagcremen slipper op, holder ansigtsyoga resten af livet.

kr. 450,- inkl. træningsvideo og e-træningshæfte