Om mig

Hvem er jeg?

Jeg hedder Dorte, er 74 år og er ansigtet bag Yogafacelift. Jeg har dyrket ansigtsyoga siden 2019, det er min store passion, og jeg træner hver eneste dag mit eget personlige program, der varer ca. 25 minutter, og jeg elsker det.

Her i mit online univers kan du deltage i min unikke ansigtsyoga workshop på 1 time og 20 min., hvor jeg viser dig teknikkerne bag træningen, og vi træner sammen, og herefter får du adgang til træningsvideo og e-træningshæfte, så du resten af livet kan holde dit ansigt frisk og yngre. 

Mange er i tvivl om de træner korrekt, og det kan jeg godt forstå, for har vi ikke fat i musklen så får vi ikke noget resultat. 

Siden 2020 har jeg afholdt workshops på Zoom to gange om måneden, og nu gør jeg træningen endnu mere tilgængelig, og har valgt at lægge træningen online.

Det betyder, at du kan træne, når det passer ind i din hverdag, og stadig få en grundig og struktureret gennemgang af de mest effektive af mine øvelser.

Jeg guider dig gennem alle ansigtet- og halsens muskler, fra hovedbunden og ned, mens jeg træner sammen med dig.

Du vil opleve, at du får en mere fysisk relation til dit ansigt og opleve så meget selvkærlighed.